کاتارسیس چیست؟ این کلمه را بعضی اوقات می توان از تلویزیون شنید یا در ادبیات یافت. با این حال ، همه معنای واقعی این اصطلاح را نمی دانند. در این مقاله ، ما به شما خواهیم گفت که Catharsis چیست و چگونه می تواند خود را نشان دهد.
کاتارسیس یعنی چه
کلمه "catharsis" از یونان باستان ترجمه شده است ، به معنای واقعی کلمه - "ارتفاع ، تصفیه یا بهبودی".
کاتارسیس فرایند آزادسازی احساسات ، حل تعارضات درونی و اعتلای اخلاقی است که در فرآیند خودبیانگری یا همدلی در درک آثار هنری بوجود می آید.
به زبان ساده ، کاتارسیس بالاترین لذت عاطفی است که می تواند از بسیاری جهات خود را نشان دهد. شایان ذکر است که یونانیان باستان از این مفهوم در مناطق مختلف استفاده می کردند:
- کاتارسیس در فلسفه. ارسطو معروف این اصطلاح را برای اشاره به روند رهایی از احساسات منفی مبتنی بر ترس و همدلی به کار برد.
- کاتارسیس در پزشکی. یونانیان این کلمه را برای رهایی بدن از یک بیماری دردناک به کار بردند.
- مشخصه کاتارسیس در دین ، پاکسازی روح از ناسالم و رنج است.
یک واقعیت جالب این است که بیش از 1500 تعبیر از کاتارسیس در فلسفه وجود دارد.
Catharsis در روانشناسی
روان درمانگران از روش کاتارزیس برای کمک به بیمار در تولید مثل تصاویر نگران کننده ای که باعث مشکل روانی وی شده استفاده می کنند. با تشکر از این ، پزشک می تواند به بیمار کمک کند تا از احساسات منفی یا هراس خلاص شود.
اصطلاح "کاتارسیس" توسط زیگموند فروید ، نویسنده روانکاوی وارد روانشناسی شد. وی استدلال كرد كه انگیزه هایی كه توسط شخص شناخته نمی شوند ، احساسات مختلفی را ایجاد می كنند كه بر روان انسان تأثیر منفی می گذارد.
طرفداران روانکاوی معتقدند که خلاص شدن از اضطراب ذهنی فقط می تواند از طریق تجربه کاتارسیس باشد. لازم به ذکر است که 2 نوع کاتارسیس وجود دارد - روزمره و زیاد.
کاتارسیس روزمره با رهایی عاطفی از خشم ، کینه ، گریه و ... بیان می شود. به عنوان مثال ، اگر شخصی شروع به مشت زدن به بالش خود کند ، و مجرم را در ذهن خود تصور کند ، به زودی می تواند احساس آرامش کند و حتی شخصی را که باعث رنجش او شده است ببخشد.
کاتارسیس بالا پاک سازی معنوی از طریق هنر است. تجربه همراه با قهرمانان یک کتاب ، یک نمایش یا یک فیلم ، یک فرد می تواند از طریق دلسوزی از شر منفی خلاص شود.
