ویم هوف - شناگر و بدلکار هلندی ، معروف به "آدم یخی". به لطف توانایی های منحصر به فرد خود ، می تواند در برابر درجه حرارت بسیار پایین مقاومت کند ، و این توسط مدارک مکرر جهانی آن ثابت می شود.
بسیاری از حقایق جالب در زندگی نامه ویم هوف وجود دارد که در این مقاله درباره آنها صحبت خواهیم کرد.
بنابراین ، قبل از شما بیوگرافی کوتاهی از "مرد یخی" است.
بیوگرافی ویم هوف
ویم هوف در 20 آوریل 1959 در شهر سیتارد هلند متولد شد. وی بزرگ شد و در خانواده ای پرجمعیت با 6 پسر و 2 دختر بزرگ شد.
امروز هوف پدر پنج فرزند است که از دو زن به دنیا آمده است: چهار فرزند از ازدواج اول و دیگری از ازدواج فعلی.
به گفته خود ویم ، وی در سن 17 سالگی توانسته بود توانایی های خود را به وضوح درک کند. در آن لحظه از زندگی نامه او بود که پسر یک سری آزمایشات را روی بدن خود انجام داد.
آغاز راه
هاف در سن جوانی آزاد بود که بتواند برف پا برهنه بدود. هر روز به سرما حساس می شد.
ویم تلاش کرد تا تمام تلاش خود را انجام دهد تا از توانایی های خود فراتر رود. با گذشت زمان ، او توانست چنان نتایج بالایی کسب کند که در سراسر جهان شناخته شد.
بیشترین ماندگاری روی یخ تنها رکورد ثبت شده توسط ویم هوف نیست. وی تا سال 2019 دارای 26 رکورد جهانی است.
ویم با آموزش مداوم و مداوم به موارد زیر دست یافته است:
- در سال 2007 ، هاف با پوشیدن فقط شلوارک و چکمه 6،700 متر در دامنه کوه اورست صعود کرد. یک واقعیت جالب این است که آسیب دیدگی پا مانع صعود او به قله شد.
- ویم پس از گذراندن 120 دقیقه در مکعب شیشه ای پر از آب و یخ در کتاب رکوردهای گینس قرار گرفت.
- در زمستان 2009 ، مردی با شلوارک کوتاه در دو روز قله کلیمانجارو (5881 متر) را فتح کرد.
- در همان سال ، با دمای حدود 20- درجه سانتیگراد ، ماراتن (42/19 کیلومتر) را در دایره قطب شمال دوید. شایان ذکر است که او فقط شورت می پوشید.
- در سال 2011 ، ویم هوف یک ماراتن را در صحرای نامیب برگزار کرد بدون اینکه یک جرعه آب بخورد.
- زیر یخ مخزن یخ زده حدود 1 دقیقه شنا کنید.
- او فقط به یک انگشت و در ارتفاع 2 کیلومتری سطح زمین آویزان شد.
برای اکثر مردم ، موفقیت های یک هلندی بسیار خارق العاده است. با این حال ، خود رکورددار با چنین اظهاراتی موافق نیست.
ویم اطمینان دارد که تنها به لطف آموزش منظم و یک روش تنفس خاص موفق به دستیابی به چنین نتایجی شده است. او با کمک آن توانست مکانیسم ضد استرس را در بدن خود که به مقاومت در برابر سرما کمک می کند فعال کند.
هوف بارها و بارها استدلال کرده است که هرکسی می تواند تقریباً به همان نتایج او برسد. "مرد یخی" برنامه ای برای بهبود سلامتی - "کلاس هایی با ویم هوف" ایجاد کرده است ، و تمام اسرار دستاوردهای او را فاش می کند.
علم ویم هوف را یک رمز و راز می داند
دانشمندان مختلف هنوز نمی توانند پدیده ویم هوف را توضیح دهند. شاید تعجب کنید ، اما به نوعی او یاد گرفت که نبض ، تنفس و گردش خون خود را کنترل کند.
شایان ذکر است که همه این عملکردها تحت کنترل سیستم عصبی خودمختار هستند ، که به نوبه خود به اراده شخص بستگی ندارد.
با این وجود ، هوف به نوعی موفق به کنترل هیپوتالاموس خود می شود ، که مسئول تنظیم مجدد بدن است. این می تواند به طور مداوم دما را در 37 درجه سانتیگراد نگه دارد.
مدتهاست که دانشمندان هلندی در حال بررسی واکنشهای فیزیولوژیکی دارنده رکورد هستند. در نتیجه ، از دیدگاه علم ، توانایی های او را غیرممکن خواندند.
نتایج تعدادی از آزمایش ها محققان را بر آن داشت تا نظرات خود را در مورد این واقعیت که فرد قادر به تأثیرگذاری بر سیستم عصبی خودمختار نیست ، تجدید نظر کنند.
هنوز بسیاری از سالات بی پاسخ مانده اند. متخصصان نمی توانند بفهمند که چگونه ویم می تواند متابولیسم بدن خود را بدون افزایش ضربان قلب دو برابر کند و چرا از سرما نمی لرزد.
مطالعات اخیر نشان داده است که ، از جمله ، هوف قادر است سیستم عصبی و ایمنی بدن خود را کنترل کند.
"مرد یخی" یک بار دیگر اظهار داشت که تقریباً هر شخصی قادر به تکرار دستاوردهای خود است اگر به تکنیک تنفس خاصی تسلط یابد.
از طریق تنفس مناسب و آموزش مداوم ، می توانید یاد بگیرید که به مدت 6 دقیقه نفس خود را در زیر آب نگه دارید و همچنین کار قلب ، سیستم خودمختار ، سیستم عصبی و ایمنی بدن را کنترل کنید.
امروز ویم هوف
در سال 2011 ، رکورددار و شاگرد او جاستین روزالز ، ظهور مرد یخی را منتشر کردند که شامل بیوگرافی ویم هوف ، همراه با طیف وسیعی از تکنیک ها برای مقاومت در برابر دمای سرما بود.
این مرد همچنان به آموزش و اختصاص دادن رکوردهای جدید ادامه می دهد. بیش از 20 سال است که هلندی آرزوی آزمایشات و تست های قدرت جدید را کنار نمی گذارد.
عکس ویم هوف
